Kompetenzen

Angebotene Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung (Auswahl):

• Vorträge zu vielfältigen Themeninhalten: Bewegung, Sport, Ernährung, (psychosomatischer) Stress
• Ergonomieberatungen: Arbeits- und Sitzverhalten an Sitz- und Steharbeitsplätzen (und sonstigen), Heben und Tragen, Arbeitsplatzgestaltung
• „Wirbelsäulen-Screenings“: z.B. via MediMouse oder fotogestützter Haltungsdiagnostik
• Körperzusammensetzungs- und Blutanalysen (z.B. via FUTREX Body Composition Analyzer und 4in1-Cholesterin-Messgerät – Beurteilung der Blutfett- und Blutzuckerwerte)
• Analysen des aktiven Bewegungsapparates auf muskuläre Dysbalancen (via FMS – Functional Movement Screen)
• Beratungen zur psychophysischen Stressbelastung (z.B. anhand Stress Pilot)
• Beratungen zur Herz-Kreislauf-Gesundheit (z.B. anhand EKG-gestützter Analyse via cardioscan Herz & Stresstest)
• Beweglichkeitsanalysen (z.B. via Mobee Fit)
• Fußgewölbe-, Körpergleichgewichts- und Gangbildanalysen (z.B. via DIERS pedoscan-Fussdruckmessung)
• Venenfunktionsdiagnostik (per Lichtreflexrheographie)
• Knochendichtemessungen per quantitativer Ultraschalluntersuchung
• Diabetes-Früherkennung (via HbA1c-Test)
• Messungen der Muskelspannung; Erkennung von Verspannungsneigung (per Elektromyographie-Analyse)
• Beratungen zur Schlafqualität (anhand standardisierter Fragebögen)
• Koordinations- und Reaktionstrainings (Beispiel: twall)
• u.a.